深夜刷手机，你是不是也遇到过“再玩五分钟就睡”结果天亮了的情况？最近不少朋友在讨论“夜间十八款禁用app糖心”这个清单，这些以“糖心”为名的应用往往设计得让人欲罢不能，特别容易吞噬我们的睡眠时间。为什么这些APP成了睡眠杀手？这类应用通常采用三个“甜蜜陷阱”：一是无限滚动的信息流让你不断下拉，二是即
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